如何记录饮食热量：KP的技巧分享

作为一款备受欢迎的健康管理应用，Keep不仅可以记录用户的运动数据，还可以监控和管理饮食摄入。

通过记录饮食摄入，用户可以更好地了解自己的饮食习惯，从而达到更健康的生活方式。下面，我们将为您详细介绍如何使用Keep来记录饮食摄入。如何记录饮食热量：KP的技巧分享一、打开Keep，点击左上角的头像图标。二、在弹出的菜单中，点击“饮食工具”。三、在饮食工具页面中，选择早餐、午餐或晚餐，然后点击加号图标。四、在弹出的页面中，可以选择添加食物。用户可以输入食物名称、扫描条形码或者从Keep的食物库中选择。五、选择食物后，用户可以输入食物的数量，并点击“确定”。六、这时，用户就可以看到记录下的饮食信息，包括摄入的热量。通过以上步骤，用户就可以轻松地使用Keep来记录自己的饮食摄入情况了。更多关于Keep的相关资讯和教程，请关注我们的网站。