推荐几款实用的跑步应用，帮助你跑步更有效果

如何选择适合自己的运动APP？下面小编为大家推荐了六款操作简单的运动APP，方便大家记录日常运动状态和饮食情况。

1. 跑步记录助手

跑步记录助手是一款非常实用的运动APP。平台会根据大家的身体指数分析出BIM指数，记录日常跑步时间、搭配的饮食和消耗的热量，并且可以记录心情日记。

2. Keep

Keep是一款专业记录运动的APP。平台可以智能化定制运动计划，根据大家的目标指定运动时间和饮食，并举行许多运动赛事，感兴趣的健身达人们可以参加获得奖牌。

3. 佳速度

佳速度是一款专业的线上竞赛和训练平台。健身达人们可以在线训练，在专业教练指导下运动，无论时间和地域都不受限制。

4. 健康运动计步器

健康运动计步器中有详细的健身教程，分减脂燃脂、塑身、康复矫正等等，平台的计步器会记录并检测大家的步行和跑步活动，还有系统指定的路线经典，大家跑完还可以获得勋章。

5. 运动计时器

运动计时器可以记录大家的每次运动计时，每一次的次数和运动时间都可以查记录。平台提供丰富的运动种类，有针对的训练和加盟康知识科普，避免运动误区。

6. 乐刻运动

乐刻运动有很多课程，例如团课、量身定制的私教课程，还有很多用户的干货和运动心得，让自己的运动效果翻倍。全国有很多家门店，是24小时营业的。

上述六款运动APP都非常实用，可以将大家的运动状态记录下来，其中还有些专业的运动课程教学，燃脂暴汗的训练。有些平台还会给大家推荐饮食，搭配运动，效果加倍。感兴趣的朋友们抓紧点击链接下载吧。